{"id":2691,"date":"2022-09-15T11:31:35","date_gmt":"2022-09-15T11:31:35","guid":{"rendered":"https:\/\/extracthome.pl\/?p=1699"},"modified":"2026-05-12T14:38:35","modified_gmt":"2026-05-12T12:38:35","slug":"co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/","title":{"rendered":"Wiesio\u0142ek w s\u0142u\u017cbie zdrowia \u2013 pytania i odpowiedzi"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2691\" class=\"elementor elementor-2691\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-250f7c3c elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"250f7c3c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec93fbc\" data-id=\"ec93fbc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-dc8d357 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dc8d357\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-bfa652d\" data-id=\"bfa652d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e950360 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e950360\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Spis tre\u015bci:<\/h3><ul><li><a href=\"#wlasciwosci\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci olejku z wiesio\u0142ka<\/a><\/li><li><a href=\"#dawkowanie\">Dawkowanie<\/a><\/li><li><a href=\"#termin\">Termin przydatno\u015bci<\/a><\/li><li><a href=\"#przechowywanie\">Spos\u00f3b przechowywania<\/a><\/li><li><a href=\"#technologia\">Technologia<\/a><\/li><li><a href=\"#wartosci\">Warto\u015bci od\u017cywcze<\/a><\/li><li><a href=\"#zakup\">Zakup<\/a><\/li><li><a href=\"#przeciwwskazania\">Przeciwwskazania<\/a><\/li><li><a href=\"#oswiadczenia\">O\u015bwiadczenia zdrowotne<\/a><\/li><li><a href=\"#alergeny\">Alergeny<\/a><\/li><li><a href=\"#dodatkowe\">Informacje dodatkowe<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-880c8bd elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"880c8bd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/olej-z-wiesiolka-100ml\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Zam\u00f3w olej z wiesio\u0142ka od Extract Home<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b5cb51a\" data-id=\"b5cb51a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-710430c dce_masking-none elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"710430c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"520\" height=\"520\" src=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1924\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png 520w, https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek-300x300.png 300w, https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek-150x150.png 150w, https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 520px) 100vw, 520px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4ac39a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e4ac39a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"wlasciwosci\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka jako suplement na wiele dolegliwo\u015bci\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7fdcd9b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7fdcd9b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Naturalne i nieprzetworzone produkty na nowo staj\u0105 si\u0119 tymi, po kt\u00f3re ch\u0119tnie si\u0119 si\u0119ga. Na nowo odkrywamy ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re okazuj\u0105 si\u0119 bardzo cenne. Do takich preparat\u00f3w zalicza si\u0119 oleje. Staj\u0105 si\u0119 one uzupe\u0142nieniem codziennej diety, gdy pozyskanie wszystkich cennych substancji z po\u017cywienia nie jest mo\u017cliwe, a organizm potrzebuje wsparcia. Do szczeg\u00f3lnie popularnych zaliczany jest olej z wiesio\u0142ka. W\u0142a\u015bciwo\u015bci tego suplementu s\u0105 naprawd\u0119 r\u00f3\u017cne, lecz potencjalnie uznaje si\u0119, \u017ce mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na wiele dolegliwo\u015bci, np. b\u00f3lu menstruacyjnego, objaw\u00f3w menopauzy, tr\u0105dziku, \u0142uszczycy i chor\u00f3b serca. W tym artykule wyja\u015bniamy, na co pomaga olej z wiesio\u0142ka, jak stosowa\u0107 ten suplement, a tak\u017ce jak przechowywa\u0107 itp. Zach\u0119camy do lektury.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e906748 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e906748\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Na co pomaga olej z wiesio\u0142ka? Dzia\u0142anie wewn\u0119trzne<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-93b217e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"93b217e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mo\u017cesz zastanawia\u0107 si\u0119,&nbsp;na co pomaga olej z wiesio\u0142ka. Zastosowanie&nbsp;wewn\u0119trzne suplementu sprawia, \u017ce mo\u017cna m&oacute;wi\u0107 o r&oacute;\u017cnych potencjalnych wp\u0142ywach. Produkt mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do:<\/p>\n<ul>\n    <li>\n        <p>\u0142agodzenia wielu schorze\u0144, m.in. reumatoidalnego zapalenia staw&oacute;w, do kt&oacute;rego dochodzi, gdy uk\u0142ad odporno\u015bciowy atakuje w\u0142asne tkanki. Objawia si\u0119 to obrz\u0119kiem&nbsp;d\u0142oni&nbsp;oraz st&oacute;p oraz sztywno\u015bci\u0105 staw&oacute;w. Przyjmowanie oleju z wiesio\u0142ka przy takich dolegliwo\u015bciach mo\u017ce pom&oacute;c na sztywno\u015b\u0107 porann\u0105, popraw\u0119 mobilno\u015bci, jak i zmniejszenie nasilenia b&oacute;lu;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>\u0142agodzenie objaw&oacute;w PMS, czyli dra\u017cliwo\u015bci, b&oacute;lu plec&oacute;w, zm\u0119czenia, tkliwo\u015bci piersi oraz problem&oacute;w trawiennych;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>\u0142agodzenia objaw&oacute;w GMS, co oznacza pomoc przy dolegliwo\u015bciach zwi\u0105zanych z menopauz\u0105, pomaga \u0142agodzi\u0107 uderzenia gor\u0105ca, ich cz\u0119stotliwo\u015b\u0107, czas trwania oraz nasilenie.<\/p>\n    <\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e46f3e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3e46f3e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka \u2013 na co pomaga od zewn\u0119trz?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8ed488 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c8ed488\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Olej z wiesio\u0142ka zastosowanie ma r\u00f3wnie\u017c zewn\u0119trzne, o czym ju\u017c wspomnieli\u015bmy. Warto jednak wyszczeg\u00f3lni\u0107, jak w\u00f3wczas mo\u017ce dzia\u0142a\u0107. A zatem suplement:<\/p><ul><li><p>wspiera przy \u0142uszczycy, kt\u00f3ra jest autoimmunologiczn\u0105 chorob\u0105 sk\u00f3ry, przyspieszaj\u0105c\u0105 cykl \u017cyciowy sk\u00f3ry. Kom\u00f3rki szybko odk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na jej powierzchni, co powoduje pojawienie si\u0119 sk\u00f3rnych plam, a tak\u017ce sucho\u015b\u0107, sw\u0119dzenie, dyskomfort i b\u00f3l. Badania wykaza\u0142y, \u017ce\u00a0olej z wiesio\u0142ka\u00a0zastosowany\u00a0w po\u0142\u0105czeniu z olejem rybim mo\u017ce znacznie poprawi\u0107 stan pacjent\u00f3w z \u0142uszczyc\u0105 i zmniejszy\u0107 jej objawy.<\/p><\/li><li><p>zawiera bogactwo kwas\u00f3w t\u0142uszczowych omega-6, dzi\u0119ki czemu mo\u017ce wspiera\u0107 funkcje hormonalne i przyczynia\u0107 si\u0119 do zmniejszenia objaw tr\u0105dziku poprzez likwidacj\u0119 wyprysk\u00f3w itp. Mo\u017ce pomaga\u0107 w redukcji zaburze\u0144 hormonalnych; Dlatego cz\u0119sto stosuje si\u0119\u00a0olej z wiesio\u0142ka na menopauz\u0119;<\/p><\/li><li><p>pomaga zadba\u0107 o zdrowie sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki niemu staje si\u0119 mi\u0119kka i j\u0119drna, a tak\u017ce otrzymuje niezb\u0119dne sk\u0142adniki od\u017cywcze i zdrowe t\u0142uszcze, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 m\u0142odzie\u0144czy, elastyczny wygl\u0105d. Olej ten dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c przeciwzapalnie, zmniejszaj\u0105c obrz\u0119ki, zaczerwienienia, wysypki i bolesno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Podobne dzia\u0142anie wykazuje np. olej z lnu.\u00a0<a href=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/olej-lniany-100ml\/\">Olej lniany dost\u0119pny w naszym sklepie<\/a> tak jak inne pozyskiwany jest metod\u0105 ekstrakcji nadkrytycznej CO2.<\/p><\/li><li><p>przyczynia si\u0119 do redukcji ciemnych plam \u2014 to kolejne dzia\u0142anie, kt\u00f3re potencjalnie ma\u00a0olej z nasion wiesio\u0142ka. Badania wskazuj\u0105, \u017ce potencjalnie zmniejsza produkcj\u0119 melaniny, dzia\u0142a koj\u0105co i regeneruj\u0105co na plamy pigmentacyjne spowodowane ekspozycj\u0105 na promieniowanie UVB. Mo\u017cna uzyska\u0107 zadowalaj\u0105ce efekty, stosuj\u0105c go z sokiem z cytryny lub olejkiem arganowym.<\/p><\/li><li><p>Olej z wiesio\u0142ka mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce skutecznym sposobem na redukcj\u0119 przebarwie\u0144 spowodowanych brakiem r\u00f3wnowagi hormonalnej, zabiegami chemicznymi, laserami lub skaleczeniami. Dodatkowo \u0142agodzi objawy egzemy, w tym atopowego zapalenia sk\u00f3ry, kt\u00f3re objawia si\u0119 sucho\u015bci\u0105, sw\u0119dzeniem, obrz\u0119kami, stwardnia\u0142ymi i pogrubionymi p\u0142ytkami na sk\u00f3rze. Istniej\u0105 dowody naukowe na to, \u017ce ju\u017c po 4 tygodniach stosowania mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 jego potencjalnie pozytywny wp\u0142yw.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-825cf79 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"825cf79\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/olej-z-wiesiolka-100ml\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Zam\u00f3w olej z wiesio\u0142ka od Extract Home<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b23d2d4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b23d2d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"dawkowanie\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka \u2013 jak stosowa\u0107?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b59d3f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0b59d3f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cz\u0119stym pytaniem przy suplementacji jest to, jak stosowa\u0107 olej z wiesio\u0142ka. Oczywi\u015bcie dok\u0142adne zalecenia zwykle podaje lekarz lub producent, natomiast jego u\u017cycie mo\u017ce by\u0107 zewn\u0119trzne i wewn\u0119trzne. W przypadku tego pierwszego mo\u017cna doda\u0107 kilka kropel oleju do kosmetyk\u00f3w i tak przemyci\u0107 go do codziennej piel\u0119gnacji. Przy stosowaniu wewn\u0119trznym z kolei mo\u017cna doda\u0107 olejek do soku, herbaty czy innego napoju, a tak\u017ce do sa\u0142atki czy pasty. Ma on charakterystyczny smak i zapach, kt\u00f3ry nie ka\u017cdemu b\u0119dzie odpowiada\u0107. W takiej sytuacji mo\u017cesz zmniejszy\u0107 jego intensywno\u015b\u0107, \u0142\u0105cz\u0105c z mocno zio\u0142ow\u0105 herbat\u0105.<\/p><h2 style=\"color: #94c291\">Naturalny olej z wiesio\u0142ka &#8211; dawkowanie bezpieczne dla zdrowia<\/h2><p>Wiesz ju\u017c jak w\u0142\u0105czy\u0107 do diety\u00a0olej z wiesio\u0142ka. Dawkowanie\u00a0to kolejna kwestia, kt\u00f3ra mo\u017ce Ci\u0119 zainteresowa\u0107. W tym zakresie musisz wiedzie\u0107, \u017ce zawsze nale\u017cy przyjmowa\u0107 suplementy pod nadzorem specjalisty. Nie zaleca si\u0119 przekracza\u0107 dozwolonej dawki, a by dostrzec potencjalne dzia\u0142anie preparatu, warto stosowa\u0107 produkt regularnie. Mo\u017cna go stosowa\u0107:\u00a0<\/p><ul><li><p>Wewn\u0119trznie mo\u017cna go spo\u017cywa\u0107 na zimno, np. dodaj\u0105c do napoju. Istniej\u0105 badania, kt\u00f3re wskazuj\u0105, \u017ce olej z wiesio\u0142ka mo\u017ce pom\u00f3c w walce z tr\u0105dzikiem, a ju\u017c po dw\u00f3ch dawkach po 500 mg mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 korzystne efekty. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142e stosowanie nie powinno przekracza\u0107 dawki 3000 mg na dzie\u0144;<\/p><\/li><li><p>zewn\u0119trznie na sk\u00f3r\u0119 i w\u0142osy. Mo\u017cna go nak\u0142ada\u0107 miejscowo na zmienione miejsce lub doda\u0107 2-3 krople do kremu na noc. W ten spos\u00f3b potencjalnie zmi\u0119kcza sk\u00f3r\u0119, dostarcza jej niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i zdrowych t\u0142uszcz\u00f3w.<\/p><\/li><\/ul><h2 style=\"color: #94c291\">Olej z wiesio\u0142ka: kapsu\u0142ki czy p\u0142yn? Co wybra\u0107?<\/h2><p>Suplementy mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 w r\u00f3\u017cnych formach, tak samo olej z wiesio\u0142ka. Kapsu\u0142ki czy p\u0142yn? Co wybra\u0107 w tym przypadku? Musisz wiedzie\u0107, \u017ce p\u0142ynna forma jest zawsze bardziej skoncentrowana i zawiera wi\u0119cej naturalnych, cennych sk\u0142adnik\u00f3w. To oczywi\u015bcie zale\u017cy od metody pozyskiwania produktu, lecz w przypadku olej\u00f3w wypadaj\u0105 lepiej w formie p\u0142ynnej, m.in. lepiej mog\u0105 si\u0119 przyswaja\u0107. Nasze oleje s\u0105 pozyskiwane metod\u0105 ekstrakcji nadkrytycznej dwutlenku w\u0119gla, co dodatkowo zapewnia maksymaln\u0105 kompozycj\u0119 cennych sk\u0142adnik\u00f3w. Kapsu\u0142ki wielu osobom mog\u0105 wyda\u0107 si\u0119 korzystniejsze ze wzgl\u0119du na \u0142atwo\u015b\u0107 przyjmowania. Olej z nasion wiesio\u0142ka mo\u017cna jednak stosowa\u0107 w po\u0142\u0105czeniu z daniami lub miodem czy zio\u0142ami, gdzie staje si\u0119 mniej wyczuwalny.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-540627f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"540627f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"termin\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Termin przydatno\u015bci oleju z wiesio\u0142ka<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3fc4f6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d3fc4f6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>W\u0142a\u015bciwo\u015bci oleju z wiesio\u0142ka mog\u0105 by\u0107 zachowane tylko, je\u015bli produkt jest w\u0142a\u015bciwie przechowywany. Musi by\u0107 jednak spo\u017cyty w odpowiednim czasie nie tyle od daty otwarcia, lecz daty produkcji. Termin przydatno\u015bci produktu wynosi 12 miesi\u0119cy od daty produkcji, kt\u00f3ra znajduje si\u0119 na etykiecie ka\u017cdego suplementu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1edb355 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1edb355\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"przechowywanie\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Jak przechowywa\u0107 olej z wiesio\u0142ka? \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-680201e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"680201e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Warto odpowiedzie\u0107 sobie tak\u017ce na pytanie, jak przechowywa\u0107 olej z wiesio\u0142ka? Ma to znaczenie dla jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Olej z wiesio\u0142ka najlepiej przechowywa\u0107 w ch\u0142odnym miejscu, przed otwarciem, jak i po otwarciu butelki. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce przy d\u0142u\u017cszym przechowywaniu w temperaturze pokojowej, mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 osad na dnie butelki. Przed u\u017cyciem warto delikatnie wstrz\u0105sn\u0105\u0107 butelk\u0105, aby sk\u0142adniki oleju si\u0119 wymiesza\u0142y. W ten spos\u00f3b zachowamy wszystkie cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci oleju z wiesio\u0142ka przez d\u0142u\u017cszy czas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3be0a7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c3be0a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"technologia\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka \u2013 jakie technologie wykorzystujemy do produkcji?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c7cfc4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7c7cfc4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ju\u017c wiesz, \u017ce&nbsp;olej z nasion wiesio\u0142ka&nbsp;ma szerokie zastosowanie, co jednak sprawia, \u017ce jego dzia\u0142anie jest tak szeroki? Dlaczego warto wybra\u0107 w\u0142a\u015bnie NASZ produkt? Nasz olej z wiesio\u0142ka wyr&oacute;\u017cnia si\u0119 na rynku dzi\u0119ki zastosowanej do produkcji technologii ekstrakcji nadkrytycznej CO2, kt&oacute;ra ma wiele zalet:<\/p>\n<ul>\n    <li>\n        <p>w przeciwie\u0144stwie do innych metod nie stosujemy toksycznych rozpuszczalnik&oacute;w, co czyni nasz proces produkcji przyjaznym dla \u015brodowiska. Zamiast tego wykorzystujemy naturalny dwutlenek w\u0119gla, kt&oacute;ry usuwany jest samoistnie z produktu. W ten spos&oacute;b mo\u017cemy uzyska\u0107 olej o najwy\u017cszej czysto\u015bci bez produkt&oacute;w ubocznych;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>nasza technologia jest r&oacute;wnie\u017c bardzo selektywna, dzi\u0119ki zastosowaniu nietoskycznego wsp&oacute;\u0142rozpuszczalnika jakim jest etanol kt&oacute;ry umo\u017cliwia ekstrakcj\u0119 zar&oacute;wno substancji niepolarnej (t\u0142uszcz&oacute;w), jak i bardziej polarnej, takich jak polifenole czy przeciwutleniacze. Dodatkowo nie s\u0105 ekstrahowane zanieczyszczenia, co pozwala nam unikn\u0105\u0107 dalszej obr&oacute;bki produktu;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>Proces ekstrakcji przeprowadzamy w niskich temperaturach, co zapewnia najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 otrzymywanego oleju bez produkt&oacute;w ubocznych. Dodatkowo technologia ta jest prowadzona bez dost\u0119pu powietrza i \u015bwiat\u0142a, dzi\u0119ki czemu zachowujemy najbardziej wra\u017cliwe zwi\u0105zki.<\/p>\n    <\/li>\n<\/ul>\n<p>Wykorzystanie CO2 jako rozpuszczalnika ma r&oacute;wnie\u017c wiele zalet. Jest to substancja tania, nietoksyczna, bezbarwna, bez smaku i zapachu, bezwonna, oboj\u0119tna i bezpieczna dla \u015brodowiska. CO2 jest zatwierdzony przez EFSA i dopuszczony do og&oacute;lnego u\u017cytku w r&oacute;\u017cnych ga\u0142\u0119ziach przemys\u0142u, co czyni go najbardziej ekologicznym rozpuszczalnikiem zaraz po wodzie. Dlatego te\u017c, wybieraj\u0105c nasz olej z nasion wiesio\u0142ka, wybierasz produkt najwy\u017cszej jako\u015bci, przyjazny dla \u015brodowiska.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-015b905 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"015b905\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"wartosci\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warto\u015bci od\u017cywcze oleju z wiesio\u0142ka<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div data-dce-text-color=\"#818181\" class=\"elementor-element elementor-element-8f619a0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8f619a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div><strong style=\"font-size: 1rem\"><u id=\"wartosci-odzywcze\">Warto\u015bci od\u017cywcze w 100 ml produktu:<\/u><\/strong><\/div><table><tbody><tr><td width=\"286\">Warto\u015b\u0107 energetyczna<\/td><td width=\"142\">3404 kJ\/828 kcal<\/td><\/tr><tr><td width=\"286\">t\u0142uszcz<\/td><td width=\"142\">92 g<\/td><\/tr><tr><td width=\"286\"><p><em>\u00a0<\/em>w tym<\/p><p>&#8211; kwasy t\u0142uszczowe nasycone<\/p><p>&#8211; kwasy t\u0142uszczowe jednonienasycone<\/p><p>&#8211; kwasy t\u0142uszczowe wielonienasycone<\/p><\/td><td width=\"142\"><p>6,1 g<\/p><p>5,1 g<\/p><p>81 g<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"286\">W\u0119glowodany:<\/td><td width=\"142\">0 g<\/td><\/tr><tr><td width=\"286\">\u00a0&#8211; w tym cukry<\/td><td width=\"142\">0 g<\/td><\/tr><tr><td width=\"286\">Bia\u0142ko:<\/td><td width=\"142\">0 g<\/td><\/tr><tr><td width=\"286\">S\u00f3l:<\/td><td width=\"142\">0 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3950b8b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3950b8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"zakup\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Naturalny olej z wiesio\u0142ka \u2013 gdzie kupi\u0107?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03d7e11 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"03d7e11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Naturalne oleje dost\u0119pne s\u0105 w wielu sklepach, nie wszystkie jednak s\u0105 warte uwagi. Najkorzystniej wypadaj\u0105 produkty tworzone wspomnian\u0105 przez nasz metod\u0105. Dlatego w\u0142a\u015bnie warto wybra\u0107 nasz sklep. Mo\u017cesz tego dokona\u0107 za po\u015brednictwem strony: <a href=\"https:\/\/extracthome.pl\/\"><span style=\"font-weight: bolder\">extracthome.pl<\/span><\/a>\u00a0wchodz\u0105c w zak\u0142adk\u0119 Nasze Produkty, nast\u0119pnie w pod zak\u0142adk\u0119 Oleje Premium<\/p>\n<ul style=\"font-size: 16px;background-color: #f5f5f5;color: #818181\">\n \t<li style=\"font-size: 16px\">Odbi\u00f3r osobisty pod adresem\u00a0<span style=\"font-weight: bolder\">Zrembowska 7, 06-200 Mak\u00f3w Mazowiecki<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-size: 16px\">Telefon <a href=\"tel:+48504020969\">+48\u00a0504020969<\/a><\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2348f1c elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"2348f1c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/olej-z-wiesiolka-250ml\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Zam\u00f3w olej z wiesio\u0142ka od Extract Home<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94932d8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"94932d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"przeciwwskazania\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka \u2013 przeciwwskazania do stosowania\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cea5a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cea5a6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wiesz ju\u017c, jak dzia\u0142a omawiany suplement, jednak jakie ma&nbsp;przeciwwskazania olej z wiesio\u0142ka? Kiedy nie mo\u017cna go stosowa\u0107?<\/p>\n<ul>\n    <li>\n        <p>olej z wiesio\u0142ka w ci\u0105\u017cy&nbsp;raczej nie powinien by\u0107 stosowany, gdy\u017c mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko poronienia lub wywo\u0142ania porodu;&nbsp;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>osoby stosuj\u0105ce leki na rozrzedzenie krwi, nie powinny si\u0119ga\u0107 po olej, gdy\u017c zwi\u0119ksza to ryzyko krwawienia;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>suplement nie powinien by\u0107 stosowany bez konsultacji z lekarzem, je\u015bli stosuje si\u0119 jakie\u015b leki;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>olej z wiesio\u0142ka negatywne skutki&nbsp;mo\u017ce mie\u0107 u os&oacute;b przyjmuj\u0105cych leki z grupy fenotiazyn (s\u0105 to leki stosowane w leczeniu schizofrenii i innych zaburze\u0144 psychotycznych).<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>mo\u017ce podnosi\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia drgawek lub silnych wymiot&oacute;w i md\u0142o\u015bci u os&oacute;b stosuj\u0105cych leki z grupy fenotiazyn&nbsp;<\/p>\n    <\/li>\n    <li>\n        <p>szczeg&oacute;lnie ostro\u017cne w stosowaniu z oleju z wiesio\u0142ka powinny by\u0107 osoby za\u017cywaj\u0105ce leki obni\u017caj\u0105ce ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi.<\/p>\n    <\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29a6033 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"29a6033\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"oswiadczenia\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Olej z wiesio\u0142ka jako suplement diety \u2013 o\u015bwiadczenia zdrowotne\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07723c2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"07723c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Czy dla oleju z wiesio\u0142ka s\u0105 jakie\u015b o\u015bwiadczenia?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a7bc78 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8a7bc78\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O\u015bwiadczenia \u017cywieniowe<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43021b3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"43021b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>WYSOKA ZAWARTO\u015a\u0106 T\u0141USZCZ\u00d3W WIELONIENASYCONYCH\u00a0(nasz olej zawiera ich 88 %) a o\u015bwiadczenie to mo\u017ce by\u0107 ju\u017c stosowane, gdy jest ich powy\u017cej 45 %)<\/li><li>WYSOKA ZAWARTO\u015a\u0106 T\u0141USZCZ\u00d3W NIENASYCONYCH\u00a0(nasz olej zawiera ich 93 %) o\u015bwiadczenie to mo\u017ce by\u0107 ju\u017c stosowane, gdy jest ich powy\u017cej 70 %)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-853bc4c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"853bc4c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O\u015bwiadczenia pending<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d5c400 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4d5c400\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li style=\"font-size: 16px\">Regulacja czynno\u015bci zewn\u0119trznych ID: 2864<\/li><li style=\"font-size: 16px\">Regulacja czynno\u015bci metabolicznych ID: 2864<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95ccd03 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"95ccd03\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"alergeny\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Przeciwwskazania \u2013 olej z wiesio\u0142ka a alergeny\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9fd659 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a9fd659\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"color: #818181\"><span style=\"font-weight: bolder\"><u>Czy produkt zawiera alergeny?<\/u><\/span><\/p><p style=\"color: #818181\">Surowiec nie zawiera alergen\u00f3w. Na terenie zak\u0142adu, z kt\u00f3rego pozyskiwany jest surowiec wyst\u0119puj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce alergeny: dwutlenek siarki, gorczyca, gluten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3ea95a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b3ea95a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"dodatkowe\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pozosta\u0142e informacje o oleju z wiesio\u0142ka<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b2a65c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8b2a65c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"color: #818181\"><span style=\"font-weight: bolder\"><u>Co jeszcze warto wiedzie\u0107 o oleju z wiesio\u0142ka?<\/u><\/span><\/p><p style=\"color: #818181\">Surowiec nie zawiera konserwant\u00f3w. Produkt nie jest klasyfikowany jako substancja niebezpieczna. Surowiec i pochodz\u0105cy z niego produkt nie zawiera sk\u0142adnik\u00f3w GMO i nie zosta\u0142 poddawany promieniowaniu jonizuj\u0105cemu. Surowiec pochodzi z Polski i s\u0105 to nasiona wiesio\u0142ka dwuletniego (<em>Oenothera biennis\u00a0<\/em>L.)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spis tre\u015bci: W\u0142a\u015bciwo\u015bci olejku z wiesio\u0142ka Dawkowanie Termin przydatno\u015bci Spos\u00f3b przechowywania Technologia Warto\u015bci od\u017cywcze Zakup Przeciwwskazania O\u015bwiadczenia zdrowotne Alergeny Informacje dodatkowe Zam\u00f3w olej z wiesio\u0142ka od Extract Home Olej z wiesio\u0142ka jako suplement na wiele dolegliwo\u015bci Naturalne i nieprzetworzone produkty na nowo staj\u0105 si\u0119 tymi, po kt\u00f3re ch\u0119tnie si\u0119 si\u0119ga. Na nowo odkrywamy ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1924,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-2691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wiedza"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExtractHome\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064189956678\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-15T11:31:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-12T12:38:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Piotr Pa\u0142ucki\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Piotr Pa\u0142ucki\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Piotr Pa\u0142ucki\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/701206228516fe08259ef143f181b0db\"},\"headline\":\"Wiesio\u0142ek w s\u0142u\u017cbie zdrowia \u2013 pytania i odpowiedzi\",\"datePublished\":\"2022-09-15T11:31:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-12T12:38:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/\"},\"wordCount\":2143,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/wiesiolek.png\",\"articleSection\":[\"Wiedza\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/\",\"name\":\"Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/wiesiolek.png\",\"datePublished\":\"2022-09-15T11:31:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-12T12:38:35+00:00\",\"description\":\"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/wiesiolek.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/wiesiolek.png\",\"width\":520,\"height\":520},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wiesio\u0142ek w s\u0142u\u017cbie zdrowia \u2013 pytania i odpowiedzi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/\",\"name\":\"ExtractHome\",\"description\":\"naturalne suplementy i adaptogeny premium\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"ExtractHome\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#organization\",\"name\":\"ExtractHome\",\"alternateName\":\"ExtractHome\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/extracthome-nlogo-sq.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/extracthome-nlogo-sq.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1000,\"caption\":\"ExtractHome\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100064189956678\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/extracthome\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/701206228516fe08259ef143f181b0db\",\"name\":\"Piotr Pa\u0142ucki\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/work.web.pl\\\/extracthome\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg\",\"caption\":\"Piotr Pa\u0142ucki\"},\"description\":\"Wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rca marki ExtractHome przedsi\u0119biorca i specjalista technologiczny zwi\u0105zany z bran\u017c\u0105 ekstrakcji ro\u015blin i grzyb\u00f3w, szczeg\u00f3lnie z wykorzystaniem technologii nadkrytycznego CO\u2082.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych","description":"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych","og_description":"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.","og_url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/","og_site_name":"ExtractHome","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064189956678","article_published_time":"2022-09-15T11:31:35+00:00","article_modified_time":"2026-05-12T12:38:35+00:00","og_image":[{"width":520,"height":520,"url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png","type":"image\/png"}],"author":"Piotr Pa\u0142ucki","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Piotr Pa\u0142ucki","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/"},"author":{"name":"Piotr Pa\u0142ucki","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#\/schema\/person\/701206228516fe08259ef143f181b0db"},"headline":"Wiesio\u0142ek w s\u0142u\u017cbie zdrowia \u2013 pytania i odpowiedzi","datePublished":"2022-09-15T11:31:35+00:00","dateModified":"2026-05-12T12:38:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/"},"wordCount":2143,"publisher":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png","articleSection":["Wiedza"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/","name":"Olej z wiesio\u0142ka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142ad kwas\u00f3w t\u0142uszczowych","isPartOf":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png","datePublished":"2022-09-15T11:31:35+00:00","dateModified":"2026-05-12T12:38:35+00:00","description":"Olej z wiesio\u0142ka to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o GLA i kwas\u00f3w omega-6. Poznaj jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci, sk\u0142ad i zastosowanie w codziennej suplementacji.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png","contentUrl":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/wiesiolek.png","width":520,"height":520},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/co-kryje-w-sobie-olej-z-wiesiolka-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wiesio\u0142ek w s\u0142u\u017cbie zdrowia \u2013 pytania i odpowiedzi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#website","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/","name":"ExtractHome","description":"naturalne suplementy i adaptogeny premium","publisher":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#organization"},"alternateName":"ExtractHome","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#organization","name":"ExtractHome","alternateName":"ExtractHome","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/extracthome-nlogo-sq.jpg","contentUrl":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/extracthome-nlogo-sq.jpg","width":1000,"height":1000,"caption":"ExtractHome"},"image":{"@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100064189956678","https:\/\/www.instagram.com\/extracthome"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/#\/schema\/person\/701206228516fe08259ef143f181b0db","name":"Piotr Pa\u0142ucki","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg","url":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/extracthome-piotr-palucki-96x96.jpg","caption":"Piotr Pa\u0142ucki"},"description":"Wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rca marki ExtractHome przedsi\u0119biorca i specjalista technologiczny zwi\u0105zany z bran\u017c\u0105 ekstrakcji ro\u015blin i grzyb\u00f3w, szczeg\u00f3lnie z wykorzystaniem technologii nadkrytycznego CO\u2082."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2691"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307445,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2691\/revisions\/307445"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/work.web.pl\/extracthome\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}